BERITAFAJAR.co - Persoalan bau badan sering mengganggu rasa percaya diri seseorang, terlebih jika sering berada di lingkungan dengan banyak...
BERITAFAJAR.co - Persoalan bau badan sering mengganggu rasa percaya diri seseorang, terlebih jika sering berada di lingkungan dengan banyak orang. Lalu bagaimana cara mengatasi bau badan? Salah satu cara yang terlintas adalah dengan menggunakan deodoran atau parfum. Namun cara ini belum tentu efektif untuk mengatasi bau badan.
Sebenarnya ada cara aman untuk mengatasi bau badan, yaitu dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan. Dengan mengkonsumsi makanan ini secara teratur, perubahan hormonal tertentu terjadi dalam tubuh Anda yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Berikut jenis makanan yang dapat mengatasi bau badan, dilansir dari Boldsky dan dilansir langsung dari TIMESIndonesia.
1. Apel
[caption id="attachment_2610" align="alignnone" width="300"]
Apel (Foto: lymanorchards.com)[/caption]
Apel memiliki kandungan antioksidan yang dapat membuang semua racun dari tubuh Anda dan membunuh bakteri penyebab bau badan. Tidak hanya buahnya, cuka sari apel juga makanan lain yang dapat mengatasi bau badan. Cuka sari apel dapat membunuh mikroba penyebab bau tubuh.
2. Jeruk
[caption id="attachment_2611" align="alignnone" width="300"]
jeruk (Foto: weknowyourdreams.com)[/caption]
Jeruk kaya akan kandungan asam sitrat yang dipercaya berfungsi mengurangi racun penyebab bau badan dan menekan produksi keringat berlebih. Kandungan vitamin C pada jeruk bahkan bisa membuat kulit makin segar, lembab alami dan cerah.
3. Seledri
[caption id="attachment_2612" align="alignnone" width="300"]
Seledri (Foto: evaldodarzoves.lt)[/caption]
Seledri merupakan makanan lain yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Kandungan enzim yang ada di dalam seledri dapat mengurangi produksi keringat. Seledri juga dapat membuat aroma tubuh menjadi lebih segar.
4. Lemon
Lemon (Foto: huffpost.com)
Seperti jeruk, seperti lemon yang kaya akan kandungan vitamin C. Lemon juga dapat mengontrol keringat berlebih. Aroma lemon bisa membuat tubuh lebih segar dan wangi.
5. Rosemary
[caption id="attachment_2615" align="alignnone" width="300"]
rosemary (Foto: organicfacts.net)[/caption]
Rosemary juga menjadi bahan makanan yang dapat diandalkan untuk mengatasi bau badan. Rosemary memiliki aroma yang khas dan dapat membersihkan darah, sehingga dapat menghalau bau keringat pada tubuh Anda.
6. Jahe
Jahe (Foto: healthimpactnews.com)
Rempah-rempah dengan harum yang khas ini juga berfungsi membersihkan darah dari racun dan membuat keringat tubuh menjadi lebih segar. Semoga bermanfaat. (*)
Sumber : TIMESIndonesia
Sebenarnya ada cara aman untuk mengatasi bau badan, yaitu dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan. Dengan mengkonsumsi makanan ini secara teratur, perubahan hormonal tertentu terjadi dalam tubuh Anda yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Berikut jenis makanan yang dapat mengatasi bau badan, dilansir dari Boldsky dan dilansir langsung dari TIMESIndonesia.
1. Apel
[caption id="attachment_2610" align="alignnone" width="300"]
Apel (Foto: lymanorchards.com)[/caption]Apel memiliki kandungan antioksidan yang dapat membuang semua racun dari tubuh Anda dan membunuh bakteri penyebab bau badan. Tidak hanya buahnya, cuka sari apel juga makanan lain yang dapat mengatasi bau badan. Cuka sari apel dapat membunuh mikroba penyebab bau tubuh.
2. Jeruk
[caption id="attachment_2611" align="alignnone" width="300"]
jeruk (Foto: weknowyourdreams.com)[/caption]Jeruk kaya akan kandungan asam sitrat yang dipercaya berfungsi mengurangi racun penyebab bau badan dan menekan produksi keringat berlebih. Kandungan vitamin C pada jeruk bahkan bisa membuat kulit makin segar, lembab alami dan cerah.
3. Seledri
[caption id="attachment_2612" align="alignnone" width="300"]
Seledri (Foto: evaldodarzoves.lt)[/caption]Seledri merupakan makanan lain yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Kandungan enzim yang ada di dalam seledri dapat mengurangi produksi keringat. Seledri juga dapat membuat aroma tubuh menjadi lebih segar.
4. Lemon
Lemon (Foto: huffpost.com)
Seperti jeruk, seperti lemon yang kaya akan kandungan vitamin C. Lemon juga dapat mengontrol keringat berlebih. Aroma lemon bisa membuat tubuh lebih segar dan wangi.
5. Rosemary
[caption id="attachment_2615" align="alignnone" width="300"]
rosemary (Foto: organicfacts.net)[/caption]Rosemary juga menjadi bahan makanan yang dapat diandalkan untuk mengatasi bau badan. Rosemary memiliki aroma yang khas dan dapat membersihkan darah, sehingga dapat menghalau bau keringat pada tubuh Anda.
6. Jahe
Jahe (Foto: healthimpactnews.com)
Rempah-rempah dengan harum yang khas ini juga berfungsi membersihkan darah dari racun dan membuat keringat tubuh menjadi lebih segar. Semoga bermanfaat. (*)
Sumber : TIMESIndonesia
KOMENTAR